Přejít k obsahu
Cviky jsou ve dvojici.
Potřebujete celkem dlouhé schody.
Cvičení s mistrem ČR v MMA.
Cvičení je inspirované zvířaty.
Na cvičení potřebujete dvě vařečky.
Kompenzační cvičení
K tomuto cvičení potřebujete dítě 🙂
Série je zaměřená na břicho.
Série je zaměřená na prsa.
Cvičení je možné pouze ve dvojici.
Cvičení je zaměřeno na core.
Procvičíte celé tělo.
Výpady na všechny možné způsoby.
Zvýšíte si tepovku, posílíte celé tělo a na závěr si dáte strečink.
CvicimOnline.cz